Det absolut vigtigste trin i at lave varige ændringer i dit liv (uden dét kommer du ingen vegne)

Gør du noget i dit liv, som du gerne vil holde op med at gøre? Undlader du at gøre noget, som du rent faktisk gerne ville gøre? Har du flere gange lavet en ændring – blot for at glide tilbage i gamle vaner få måneder, uger eller dage senere? Vi vil allesammen gerne lave et eller andet om i vores liv. Måske vil du gerne holde op med at spise slik. Måske vil du gerne begynde at træne. Måske vil du gerne tage springet og blive selvstændig. Måske vil du gerne

Tagget med: , , ,
Udgivet At ændre dine tanker, Sådan vinder du, Tag springet

Overbevisninger – Hvorfor du er nødt til at kigge på dem (selvom det gør ondt)

Hvornår har du sidst tænkt over, hvad dine overbevisninger er, samt hvilken effekt de har på dit liv? Hvis du er nødsaget til at indrømme, at du faktisk aldrig har gjort det, kan jeg midlertidigt berolige dig med, at du ikke er alene. Langt de færreste ved, hvad deres overbevisninger er, og endnu færre har tænkt over, hvilken effekt de har på deres liv. Men dine overbevisninger er ekstremt vigtige. Langt hen ad vejen er de fundamentet, som dit liv er bygget på. En overbevisning er nemlig en følelse af sikkerhed omkring

Tagget med: , ,
Udgivet Åbn øjnene, Sådan vinder du, Vær selvbevidst