Frygten for at fejle (video) – Sådan vinder du over din frygt…

Nina tale ved It's OK to Fail

Resultatet af dét, jeg har været mest bange for at sige ja til over det seneste halve år er nu kommet. Hvor er jeg glad for, at jeg sagde ja. Er DU bange for at fejle? Hvis du er bange for at fejle, har du sikkert været det meget længe – måske endda helt fra barndommen. Og hvis du har været bange for at fejle længe, er der stor sandsynlighed for, at du har givet efter for frygten næsten lige så længe. Måske forsøgte du i starten at kæmpe imod, men efter

Udgivet

Derfor skal du lade være med at kritisere – også selvom det åbenlyst er rimeligt

kritisere

Hvordan reagerer du, hvis du bliver mødt med kritik? Bliver du åben, lyttende, konstruktiv, eftertænksom, modig, nysgerrig og positiv? Eller bliver du defensiv, irritabel, frustreret, ked af det, såret og fuld af tanker om hvorfor dine handlinger var ikke bare rimelige men helt naturlige? Den naturlige reaktion, når vi mennesker bliver kritiseret, er at retfærdiggøre. Og det er der en rigtig god grund til. Kognitiv dissonans. Det er ikke nemt at sige, men det er godt at kende til. Kognitiv dissonans opstår, når et menneske oplever modstridende holdninger, værdier, tanker eller lignende. Eksempelvis har du måske

Tagget med: , ,
Udgivet

Johns undtagelser – Hvorfor de virkede og hvad du skal indse for at stoppe dem

John elsker undtagelser – det er der ikke nogen tvivl om. Han elsker dem, fordi de virker. De virker, fordi der er et gran af sandhed i dem. Undtagelser som “Det er jo kun jul én gang om året”, “Det er jo fredag” og “X-factor finalen – jaaa – det skal da fejres” er nogle af Johns favoritter. Og han lyver jo ikke. Det ER jo rent faktisk kun jul én gang om året. Det er jo kun X-factor finale én gang om året. Og det er bestemt svært, at overbevise sig selv

Tagget med: , , ,
Udgivet